Diario de anape12, 19 dic. 20


Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2020:
1425 kcal Grasa: 115,17g | Prot: 64,07g | Carbh: 38,59g.   Desayuno: President Queijo Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Vigor Requeijão Light, Ovo, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Couve Refogada, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Aipo, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Couve Refogada, Ovo Cozido, Manteiga (com Sal). Pasa Bocas / Otros: Queijo Coalho, Cashews Royale Castanha de Caju. más...

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