Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 53,16g | Prot: 131,44g | Carbh: 95,80g.
Desayuno: Dux Whey Protein Concentrado , Porto Alegre Leite Desnatado, Morangos. Almuerzo: Patinho Grelhado, Salada de Maionese, Seara Linguiça Toscana. Cena: Patinho Grelhado, Salada de Maionese, Seara Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Evolution Nutrition Whey Protein, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Croissant de Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _elzamessias
|