Diario de YourAngeloo, 21 dic. 20

Hari ini di rumah lagi rayain DongZhi dan brp hari lagi juga Natal. Note for my self, udah siapin mental untuk surplus, yakinin diri kalo makan banyak (sekali kali) itu gapapa. Gaperlu nyalahin diri, nikmatin aja. Besoknya bisa back on track lagi seperti biasa dan gaperlu cut kalori sampe ekstrim bgt, atau olahraga ber jam jam. Badan itu rumah untuk jiwa. Jangan di siksa untuk harus nurut sedemikian rupa. Listen to your body, not your ego 😁 lah jadi curhat bund WKWK

---

1118 kcal

Grasa: 6,96g | Prot: 25,15g | Carbh: 233,15g.   Almuerzo:  Mie Telur Kering. Pasa Bocas / Otros:  Paru Sapi Goreng,  Tape Singkong,  Wedang Ronde. más...