Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2014
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 67,14g | Prot: 70,65g | Carbh: 228,93g.
Desayuno: Kellogg's Special K, Milk, Don Simon Smooth Orange Juice. Almuerzo: Philadelphia Light Cream Cheese with Sweet Chilli, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Sliced Ham, Kingsmill 50/50 Bread. Cena: Asda Orange Juice Ice Lolly, Bisto Original Gravy, Sainsbury's Sugar Snap Peas, Broccoli, Carrots, Roasted Potato, Lamb Roast (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Guylian Sea Shells, Water, Coffee, Tea (Brewed), Tea (Brewed), Tea (Brewed). más...
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3206 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, mapmywalk - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen.63
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