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21 dic. 20
Diario de ruthe1213, 21 dic. 20
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Someone suggested eating 1/2 cup of cowpeas for lunch to help sleep while on low carb eating. Yesterday I had cooked spinach with the soup which had black eyed peas, ham and black beans. My weight was only up .1# today. Yesterday I missed church due to overslept. Never got out of my bedclothes all day. Slept well last night.
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, 21 diciembre 2020:
54 kcal
Grasa: 5,07g | Prot: 0,43g | Carbh: 0,14g.
Desayuno:
Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee.
más...
2095 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Very nice Ruthe and you deserve the rest be blessed
21 dic. 20 por el miembro:
jenny3781
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