Diario de fare whale, 21 dic. 20


Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2020:
1515 kcal Grasa: 59,40g | Prot: 83,06g | Carbh: 182,75g.   Desayuno: Amandes, Poires, Lindt Chocolat Noir Éclats de Fèves de Cacao, Café, Avocat, Pomme. Almuerzo: Haricots Verts, Café, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Thon Rouge (Poisson), Poivrons. Cena: Concombre (avec Peau), Avocat, Vinaigrette, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lidl Laitue Iceberg, Chou Kale. más...
1734 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Yup! Salade ou woke je ne m'en lasse pas :) 
21 dic. 20 por el miembro: fare whale

     
 

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