Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 34,66g | Prot: 39,00g | Carbh: 154,31g.
Desayuno: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Tahu Goreng, Sawi Hijau, ABC Saus Sambal, Indofood Kecap Manis, Seledri, Padamu Bihun Jagung. Cena: Dada Ayam, Sunco Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Indofood Kecap Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Oreo Thins Tiramisu. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fanindya993
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