Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 38,18g | Prot: 107,65g | Carbh: 182,14g.
Almuerzo: Nasi Putih. Cena: Martabak Telur, Sambal Goreng, Ikan Teri, Jengkol, Kerang (Spesies Campuran), Rumah Makan Sederhana Kikil, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Kue Bolu. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sana2913
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