Diario de Shiras Mohamed, 22 dic. 20

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freaking out

91,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2020:

289 kcal

Grasa: 9,25g | Prot: 12,63g | Carbh: 36,34g. Desayuno: Weet-Bix Weet-Bix, Coffee with Milk, Clover Full Cream Fresh Milk. más...

113 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana

8 Seguidores Apoyo

Comentarios

Take a breather and keep going

22 dic. 20 por el miembro: 04Nene04

I feel you, especially if you know you are doing things right :( But we can do this!!

22 dic. 20 por el miembro: Anitatjie

How long has it been? Just keep going. How often do you weigh yourself?

22 dic. 20 por el miembro: miqkaylastofberg

Thank you for the support and spirit, 💯

22 dic. 20 por el miembro: Shiras Mohamed

I had the same thing two days, for no reason 500g more... this morning scale is 700g down... Methinks the scale is not feeling well because I'm feeing great, haha. Keep on keeping on, the scale is not a god. While you are doing the right things, in the long run it WILL pay off!

23 dic. 20 por el miembro: KaapseKind

Yip agreed, told the scale See you next year 🤣 thank you once again Amazing Support 👏

23 dic. 20 por el miembro: Shiras Mohamed


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