Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 56,09g | Prot: 56,77g | Carbh: 181,27g.
Almuerzo: Teh Manis, KFC Rice, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Wortel, Kembang Kol, Sambal Goreng, Chicken Nugget, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Cena: Tomat Merah, Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Garam, Saus Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: Oishi Pillows Isi Coklat, Nutella Selai Coklat, Mr. Bread Roti Tawar, Teh Kotak Teh Kotak Less Sugar, Jus Jeruk Peras Segar, Cireng, Apollo Roka Wafer Ball. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de erika2727
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