Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3023 kcal
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Grasa: 71,94g | Prot: 166,87g | Carbh: 427,25g.
Desayuno: 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Almuerzo: 참치김치찌개, 참프레 치킨텐더, 밥. Cena: 매일유업 무지방우유, 달걀, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). Pasa Bocas / Otros: 매일유업 무지방우유, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 모시송편. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de justduing
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