Diario de spynu109, 23 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2020:
1048 kcal Grasa: 50,99g | Prot: 70,41g | Carbh: 73,50g.   Desayuno: Велком Колбаса Краковская, Каравай Ржаной Хлеб, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Jardin Кофе Растворимый. Almuerzo: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Жареное Яйцо, Рассольник, Пискаревский Сметана 15%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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