segini banyak cuma 390kal aja
|
1200 kcal
|
Grasa: 31,66g | Prot: 69,16g | Carbh: 170,63g.
Desayuno: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Alpukat, Pisang Kepok Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nangka. Almuerzo: Ayam Goreng, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kangkung. Cena: Roma Sari Gandum, Buah Naga, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Apel (tanpa Kulit). Pasa Bocas / Otros: Rebo Kuaci Original, Nanas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anisafanesss
|