Diario de nurainunnisa11, 23 dic. 20

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Katanya ini 510kkal sih tapi ga ada Prosperity Burger di apk ini, jadi tulis aja beef burger 2 porsi, 516kkal ketulisnya.. dinner nya pakai ini, total hari ini kalori 1199kkal. yeaayy! tadi pagi jalan kaki 45 mnt, lari sprint 5 mnt, workout 16mnt..

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2020:

1269 kcal

Grasa: 54,56g | Prot: 76,88g | Carbh: 121,89g. Desayuno: Oriflame Nutrishake, Indonesian Solo Sausage. Almuerzo: Egg Omelet or Scrambled Egg, Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Cooked Spinach (from Fresh), Napa Cabbage (Cooked), Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Bean Sprouts, Sinti Bumbu Pecel. Cena: Oriflame Nutrishake, McDonald's Beef Burger. más...