Diario de fanindya993, 23 dic. 20

seblak kerupuk udang 700 kal jadi 2 porsi. 1 porsinya semangkuk besar sampai tumpah"

---

1651 kcal

Grasa: 53,95g | Prot: 62,21g | Carbh: 234,19g.   Desayuno: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Pisang. Almuerzo: Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Cabai Merah atau Rawit, Bakso Daging Sapi, Telur, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu, Carrefour Kencur, Kubis, Wortel, Padamu Bihun Jagung. Pasa Bocas / Otros: Tempe Mendoan, Buah Naga. más...