Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 80,94g | Prot: 106,56g | Carbh: 128,87g.
Desayuno: Banana, Crioulo Queijo Prato, Mantequilla (Salada), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Huevo (Entero). Cena: Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Hemmer Azeite de Dendê, Swift Bife de Alcatra, Pullman Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Scala Mussarela, Wickbold Pão de Forma. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alezaragoza
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