Diario de skinyashka, 23 dic. 20

Энчилада с куриным филе в бездрожжевом лаваше, руккола и зелёный чай😋
Примерно 440 ккал

---

1698 kcal

Grasa: 58,85g | Prot: 97,40g | Carbh: 197,68g.   Desayuno: Миндаль, Клементины, Yarych Мария без Пальмового Масла , Nestle Cini Minis Батончик, Yarych Мария без Пальмового Масла , Чай, Сухие Семена Чиа, Хурма, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, AXA Harmony Natural Хлопья, Zec+ Whey Connection Professional. Almuerzo: Руккола, Чай, Энчилада с курицей. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Asal Халва Узбекская, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Укроп, Премия Форель Слабосоленая, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Руккола, Зеленый Листовой Салат. más...