Diario de ocidarraga, 23 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2020:
1138 kcal Grasa: 39,28g | Prot: 94,46g | Carbh: 74,89g.   Desayuno: Horneaditos Tostadas Integrales, Colanta Leche Descremada Slight, Café, Alpina Queso Finesse Tajado. Almuerzo: Tomates Cherry, Sardinas en Aceite (Enlatadas). Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Chutney, Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Crepe. Pasa Bocas / Otros: Karavansay Galletas de Arroz Inflado, Té (Infusión), Peras Asiáticas. más...
1825 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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