Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 77,86g | Prot: 69,90g | Carbh: 217,55g.
Desayuno: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, 古谷乳業 低脂肪牛乳. Almuerzo: 春菊, ごぼう天, 春菊, ごぼう天, 小諸そば かけそば. Cena: セブンプレミアム 和風ハンバーグ, ホクト エリンギ, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, 醤油, ミツカン 本みりん, ミツカン 料理酒, ごま油, ごぼう, 大根. Pasa Bocas / Otros: コーヒー, セブンイレブン フレンチクルーラー. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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