Diario de Erika 3007, 24 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2020:
1128 kcal Grasa: 39,87g | Prot: 30,40g | Carbh: 166,89g.   Desayuno: Tempe Goreng Tepung, Keripik Singkong. Almuerzo: Keripik Singkong, Tempe Goreng Tepung, Bolu Pisang, Tumis Kangkung, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Pempek. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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