Diario de fanindya993, 24 dic. 20

boleh minta resep ka? per potongnya berapa kaorinya ka?  

resep dong kak 

resep dong kak 

resep kak 

nitip juga dong 

resep sama kalori nya dong kak 

mint resepnya dong kak 

Punten jjk ya kak 

. 

jjk 

resep kak 

jjk 

Resep: 1 bungkus agar" aku pake swallow warna coklat 100 ml air, sebenernya ini kurang sih bisa ditambahkan lagi ya 200 ml susu aku pake frisian flag coklat full cream karena cuma itu yang aku suka diseduh pake air panas Oatmeal 40gr kalau pengen halus diblender, gak juga gpp Perisa vanilla 1sdt kalau gak ada bisa diskip Sweetener 4 sachet aku pake diabetamil Fibercreme 1sdm dilarutin air panas 100ml kalau gak ada bisa skip  

Cara buat: Tuang air 100ml ke dalam panci lalu masukkan 1 bungkus agar" aduk rata, nyalakan api sedang cenderung kecil Masukkan susu aduk rata setelah itu fibercreme, aduk rata, boleh ditambahkan chia seed yang udah diseduh air panas kalau ada, diaduk sampai keluar uap Kalau udah keluar uap dan air jangan sampai mendidih masukkan oatmeal aduk terus sampai tidak bergerindil Setelah mendidih tambahkan sweetener 4 sachet, jika kurang manis boleh ditambahkan, kalau punyaku ini gak terlalu manis karena aku gak terlalu suka manis Diaduk lagi, kira" ya satu menitan boleh diangkat terus dicetak  

Kalori total 347 aku bagi 16 potong, satu potongnya 22 kal  

jjk 

haduuuhhhh...sekarang difs kok yg ngepost2 makanan pada jago banget sih fotonya walaupun biasa aja tp bikin nafsu naik pengen makan juga 😭💖 

.  

gmn rasax kak? 

soalnya pernah bikin nutrijell cmpur oat malah gak enak jd dibuang aja huhu