Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2659 kcal
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Grasa: 82,58g | Prot: 152,22g | Carbh: 315,30g.
Desayuno: Crownfield Corn Flakes, Maribel Marmellatadi di Frutti di Bosco, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Amo essere Biologico Gallette di Riso Bio, Myprotein Impact Whey Isolate, Kefir. Almuerzo: Zucchero, Arance, Pane Integrale, Purè di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Insalata Mista, Trota al Forno o alla Griglia. Cena: De Nigris Glassa Aceto Balsamico, Vallericca Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Fesa di Tacchino, Delizie del Sole Orzo Perlato. Pasa Bocas / Otros: Conad Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Idea Natura Miele Millefiori, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Maribel Marmellata di Albicocche, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milbona Fiocchi di Latte Light. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kisorin
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