Diario de peraza.ed, 24 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2020:
4476 kcal Grasa: 192,58g | Prot: 198,67g | Carbh: 496,07g.   Desayuno: Noel Saltín Integral, Latti Queso Mozzarella , Aceite de Oliva, Horneaditos Pan Tajado. Cena: Kibbe, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Mini Brownies, Kulfi Helado de Vainilla, Milky Way Chocolate, Noel Wafer, Noel Wafer, Pandebono, Noel Wafer, Horneaditos Pan Tajado, Alpina Arequipe. más...
Ganando 21 kg a la Semana

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