Diario de sysofia86, 25 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2020:
2266 kcal Grasa: 93,93g | Prot: 91,19g | Carbh: 266,84g.   Desayuno: Hatari Malkist Rasa Margarin, Putih Telur Matang, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Almuerzo: Keripik Pisang, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Matah, Leunca/Lumai Segar, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Telur Rebus, Bakso Ayam, Bihunku Rasa Ayam Bawang. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi, Keripik Singkong, Es Kelapa Muda. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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