Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 40,71g | Prot: 57,01g | Carbh: 180,03g.
Desayuno: Tahu, Tempe, Nasi Uduk. Almuerzo: Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Kue Gula (Termasuk Vanilla), Semangka, Lontong. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu, Pisang Goreng, Salak, Jeruk, Frisian Flag Susu Kental Manis, Diamond Keju Cheddar, Pisang. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Luthfiyah Qa
|