Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2134 kcal
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Grasa: 61,65g | Prot: 93,87g | Carbh: 174,08g.
Desayuno: Nespresso Caffè . Almuerzo: Zuppa Inglese, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Bollito di Pollo, Champagne, Tortellini in Brodo. Antes de la Cena: Tisana. Cena: Mazzancolle, Sogliola, Esca Canocchie Dell'adriatico, Gelato, Astice Cotto al Vapore o Bollito, Vino Bianco da Tavola, Panettone. Pasa Bocas / Otros: San Carlo Grissini Torinesi, Galbusera Col Cuore, Lindt Cioccolatini, San Carlo Dixi (22g). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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