Diario de moadel521, 25 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020

75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2020:

2587 kcal

Grasa: 108,77g | Prot: 136,60g | Carbh: 273,23g. Desayuno: شوفان, بيضة مسلوقة. Almuerzo: صوص طحينة بالثوم صوص طحينة بالثوم, سلطة الخضر المختلطة, سمك بلطي سمك بلطي مقلي, الأرز البني. Cena: Toasty Brown Toasty, لانشون, البيض المقلي, فول. Pasa Bocas / Otros: عصير قصب, فول سوداني. más...