Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 91,75g | Prot: 52,79g | Carbh: 151,15g.
Desayuno: Lactal Pan Salvado, BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada, Zumo de Limón. Almuerzo: Ensalada de Papas, Hellmann's Mayonesa Clasica. Cena: Mantecol Mantecol, Ensaladilla Rusa. Pasa Bocas / Otros: Exquisita Gelatina Light. más...
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3515 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 8 horas, Sentado - 5 horas, Tenis - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de monica037
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