Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
EmilyKg
Diario
26 dic. 20
Diario de EmilyKg, 26 dic. 20
Perfil de EmilyKg
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
And I've reached my goal😭❤️❤️❤️ from 101, 4kg to 80kg and I managed to do this while in med school. I'm so proud,can't wait to work on my 75kg goal.
80 kg
Disminuído hasta ahora:
21,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
126 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Absolutely amazing!!! Really the best feeling! 🌸
26 dic. 20 por el miembro:
Laura1999999999
NICE! So proud! Keep going, you have done well.
26 dic. 20 por el miembro:
Ayche Martin
Wow!!! Please celebrate 🎉
26 dic. 20 por el miembro:
miqkaylastofberg
Congrats!!!!❤️❤️
26 dic. 20 por el miembro:
Eataholic01
Wow congratulations!! What amazing dedication!!
27 dic. 20 por el miembro:
jigglenomore87
"What diet were you following Emily?
27 dic. 20 por el miembro:
Tjokmeltz
Congratulations
27 dic. 20 por el miembro:
lawrencewaugh007
Well done Emily 👏🏼👏🏼👏🏼 How long did it take?
27 dic. 20 por el miembro:
Tyhopho
Thank you guys, it took me 7 months to reach this point, I'm not on a particular diet I just choose healthier versions of my usual diet and I implemented intermittent fasting. We can all do this 👊
27 dic. 20 por el miembro:
EmilyKg
Sjoe! two major achievements! Well done for sticking to your decision to manage both!
28 dic. 20 por el miembro:
KayFeb
well done!
28 dic. 20 por el miembro:
Toni Br
Wow that is great congrats
28 dic. 20 por el miembro:
mich.vanwyk
Fantastic and VERY well done! I have decided to do Intermittent fasting instead of calorie-counting as well. I find myself getting OCD about cals and that is not what I want. I have started to fast 16 hours a day and eating healthy foods in the 8-hour window. I will also do a 5-day water fast once a month.
29 dic. 20 por el miembro:
KaapseKind
AMAZING!!! what an achievement!!! so so proud of you!!! wow!!!
30 dic. 20 por el miembro:
ThefatDr
wow. very good. u can fight with ur body. I hope I will be like u soon. ❤
03 ene. 21 por el miembro:
martasuryani
Peso Histórico de EmilyKg
Ver la Historia Completa