Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 31,34g | Prot: 74,10g | Carbh: 152,31g.
Desayuno: Good Day Cappuccino, Kue Pukis, Semangka. Almuerzo: Udang, Pentol, Sawi Putih. Cena: Ikan Tongkol, Telur Dadar, Cilok. Pasa Bocas / Otros: Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Permen, Tahu Isi, Mie. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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