Diario de Molrina, 27 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2020:
1169 kcal Grasa: 57,89g | Prot: 71,91g | Carbh: 88,81g.   Desayuno: Село Зеленое Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Cena: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Котлета Говяжья. más...
1704 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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