Diario de elinacintakamu, 28 dic. 20

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pizza ikan Tuna . 90 gr . 250 kal...Mantul...👍😋
Tanpa oven lur...

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:

1063 kcal

Grasa: 61,06g | Prot: 42,80g | Carbh: 91,67g. Desayuno: Good Day Vanilla Latte, Yoyic Yogurt Blueberry, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Telur, Alpukat. Almuerzo: Pizza Hut Tuna Melt. Cena: BonCabe Mie Goreng, Telur Asin, Sosis Ayam, Sawi Putih. más...

1407 kcal

Ejercicio: aerobic - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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resepp

28 dic. 20 por el miembro: serendipity16

28 dic. 20 por el miembro: wherlina285

28 dic. 20 por el miembro: Sedang Diet

Resep : t. Terigu, ragi, gula. Minyak sayur. Bhn toping : ikan tuna kaleng kecil. 2 biji cabe pedas merah. 3 sendok saus tomat, 1 siung b. P. Sebelah b. B' minyak s. Sdt. Keju apa z...

28 dic. 20 por el miembro: elinacintakamu


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