Diario de fedeee2000, 28 dic. 20

Credo che sia più "merito" del ciclo che non di un solo giorno di mangiate. Quindi abbastanza tranquilla ✌️

49,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1818 kcal

Grasa: 46,52g | Prot: 119,28g | Carbh: 222,95g.   Desayuno: Koro Bio Fiocchi di Farro, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Almuerzo: Barilla Fusilli Integrali, Gran Biraghi Biraghini, Cavolfiore, Eurospin Gamberetti in Salamoia, Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Findus Pisellini Primavera, Carrefour Seitan al Naturale, Olio d'oliva, Panem Filone di Grano Duro Senatore Cappelli con Semi di Lino e Girasole. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Kumquat, Kiwi, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Mandarino, Conad Pere Williams. más...

2030 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...