Sop singkong tanpa minyak
|
1070 kcal
|
Grasa: 38,24g | Prot: 52,48g | Carbh: 138,49g.
Desayuno: Sunpride Pisang Single, Alpukat, Susu Kedelai. Almuerzo: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Ashitaki Mie Goreng Ala Jepang. Cena: Kacang Kemiri, Kunyit, Bawang Putih, Bawang Merah, Kubis, Kecambah, Jeruk Nipis, Sereh, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tomat, Singkong Rebus. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
|
|
1578 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
|
|
Comentarios
ka di respon plis🙏 resepnya apa yah?
28 dic. 20 por el miembro: Olivia Ochim
|
bumbu halusnya
.bawang merah
.bawang putih
.kunyit
.kemiri
.lada
.jahe
lalu rebus air, klo sdb mendidih masukan singkong, ayam dada, sma bumbu halus + sereh+ daun jeruk + garam himalaya+ royco sapi sedkit
klo udah mateng semua kasih daun bawang sma tomat
makan nya sma toge setengah mateng+ kubis
28 dic. 20 por el miembro: Dian CP
|
28 dic. 20 por el miembro: N.Lathifah
|
enaaak bgt.. kyk sotoo... wlpun gak pkai minyaaak yg penting ngrebus bumbu nya smpai mandidih mateng... enak bgt kak.. klo bumbu rebusannya kurang mateng takutnya sengir..
apalg ad kaldu ayam nya... jd makin enak..
28 dic. 20 por el miembro: Dian CP
|
29 dic. 20 por el miembro: N.Lathifah
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dian CP
|