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back on track setelah naik 3 kg
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773 kcal
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Grasa: 10,26g | Prot: 73,37g | Carbh: 97,49g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Pepaya, Putih Telur, Sari Roti Roti Gandum, VECTORLABS Master Whey, Sawi, Garam. Almuerzo: Kecambah, Ikan Tongkol, Putih Telur. Cena: VECTORLABS Master Whey, Sari Roti Roti Gandum, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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1773 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Tabata - 30 minutos. más...
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Peso Histórico de bintang christiardi
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