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Guten Morgen ☕und es geht in die Kälte laufen 🐕🏃,habt alle einen Stressfreien Tag🙋♀️
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2402 kcal
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Grasa: 118,80g | Prot: 59,60g | Carbh: 239,66g.
Desayuno: Schokolade, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Marmelade, Butter. Almuerzo: Eisbergsalat, Schinkennudeln, Bäckerkrönung Mini Windbeutel. Cena: Lidl Christkindl Glühwein, Merci Merci Finest Selection, Mandarine, Mon Chéri Mon Chéri, Lindt Pralinés Hochfein, Bresso Feine Kräuter, Mischkornbrot. más...
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2001 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, gehen - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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