1. öğün 12.00
|
1064 kcal
|
Grasa: 48,45g | Prot: 89,40g | Carbh: 42,60g.
Desayuno: Karışık Yeşil Salata, Zeytin, Mis Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Mis Lor Peyniri Az Yağlı , Yağsız Kızarmış Yumurta. Cena: Kefir, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan, Karışık Yeşil Salata. más...
|
|
2333 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dorymine
|