Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
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137,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 42,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 47,01g | Prot: 44,83g | Carbh: 103,62g.
Desayuno: Matte Leão Chá Matte Natural, Café. Almuerzo: Polishop Redushake Viva Smart Nutrition. Cena: Garoto Chocolate Branco, Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé, Sadia Queijo Mussarela (40g), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Guacamole. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JOSIMAR PR
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