Diario de tickavirg, 31 dic. 20

kalian masih ada nggak sih kalau tiap kita bilang lg diet terus tanggapanya org lain "nggak usah diet2an yg penting sehat!!" kayaknya hampir tiap org tau aku diet psti jwbnya gtu.agak sedih aja sih seolah diet itu udah di klaim bahwa diet bkin enggak sehat,pdhl sbaliknya kita diet krna mau lebih sehat. orang awam seolah berfikir tidak ada diet sehat,smua diet bkin nggak sehat,sedihnya lg masih ditambah bilang" udah makan aja yg banyak jangan diet2an ntar malah sakit,tetap harus makan ya!" lha dkira orang diet kagak makan apa, -_- gemes aja gt

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:
750 kcal Grasa: 24,99g | Prot: 28,13g | Carbh: 107,61g.   Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Melon, Apel, Ellenka Fiber Creme, Flimty Flimty. Almuerzo: Selada, Ikan Asin, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Flimty Flimty, Ayam Kecap. Pasa Bocas / Otros: Good Day Coffee Freeze, Rebo Kuaci Original. más...

38 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 24
Comentarios 
me too tp kan ini dietnya sehat trs baik jg buat tubuh  
30 dic. 20 por el miembro: Mayonicese
bener banget kak. Aku jg digituin sama mama papa ku. Temen temen ku juga kaya gitu. Gatau kenapa ya kok semua bilangnya sma kya yg kaka bilang 
30 dic. 20 por el miembro: bobadiet
nah ini bener banget, orangtua ngga dukung diet karena katanya ngga sehat, padahal bukannya kalo diet memperbaiki pola makan jadi lebih baik 
30 dic. 20 por el miembro: lazybear6
gpp kak di katain gtu. mungkin mereka merasa sehat dengan pola hidup yg mereka jalani. dan kita juga merasa sehat dengan pola hidup yg kita jalani. 
30 dic. 20 por el miembro: Ditta Anggraini
Sama bangett kakk. Apalagi dari keluarga yang berpegang prinsip anak gendut= sehat, jadi selama diet ini aku dimarahin habis habisan sama keluarga, ampe dikatain anak penyakitan :'))) padahal pas dulu bb berlebih malah sering sakit dan mereka pada b aja 
30 dic. 20 por el miembro: nisaayu041
cuek aja kak gak usah sedih aku kalo digituin langsung bilang "lah celana ku dah sempit mangkanya aku diet biar gak beli celana lagi emang kalian mau beliin aku celana?" kalo digituin pasti pada kicep 
30 dic. 20 por el miembro: cattleya ck
iya kdang itu yg buat kita down untuk merubah pola hidup sehat 😭😭 
30 dic. 20 por el miembro: Ida Maura
Semangattt hidup sehat... bilang aja ni diet justru biar sehat.. Berat berlebih risiko kena penyakit jantung, hipertensi, penyakit metabolik dan pembuluh darah lebih besar. 
30 dic. 20 por el miembro: Sha-sha0e
kl saya ga pernah bilang diet ke orang rumah, ditempat kerja dan dimana2, kl ada yg nanya "diet ya? " saya jawab "engga",, soalnya saya males denger omongan yg buat down yg ujungnya bikin diet kacau, karna lebih banyak dari mreka yg nyinyir daripada dukung 
30 dic. 20 por el miembro: Weda Swari
Hidup adalah pilihan 😍😍😍 
30 dic. 20 por el miembro: max858
Hey kamu semangat ya. untuk org awam yg ga ngerti diet itu apa pasti pada ngomong gini sebel sii tp ya udahlah yg tau diri kita kan ya kita sendiri jd fokus aja ya semangat. 
30 dic. 20 por el miembro: Mei..
tanteku malah ngomong gak usah olahraga, krna olahraga bikin sakit🤣🤣 
30 dic. 20 por el miembro: thynatarra
aku malah paling sebel kalo bilang diet trus ada makanan gitu dibilang "kan diet, ga boleh makan ini" kesel banget lah  
30 dic. 20 por el miembro: Ais Sudirman
temen ku banyak begitu soalnya mereka kehilangan temen jajan dan kulinernya😆 tapi pas lihat aku masih bisa makan apa yg mereka makan kaya biasa atau jajan tapi tetep itung kalori, eh malah mereka mau ikutan defkal 
30 dic. 20 por el miembro: MonicaSilalahi95
Kalau aku lebih kesal Pas ada yg bilang “ Katanya diet kok makan ini Atau ga boleh makan itu kan lagi diet “ 
30 dic. 20 por el miembro: lydia pengen kurus
yuk yg mw sharing masalah diet ada grupnya add 081802565739 biar tambah semangat jalaninnya 
30 dic. 20 por el miembro: emasibarani
sama banget tapi karena udah males nanggepinnya yaudah solusinya diem aja soalnya kadang dijelasin pun belum tentu ngerti 
30 dic. 20 por el miembro: swuush
hai smua maaf baru bls... ternyta di kalangan kakak2 smua juga sama merasakan ya... 😄,selama ini mgkin orang awam masih taunya diet= nggak makan/makan dikit banget dan jd nggak sehat.dan mereka mah teguh prinsip bahwa apapun di makan berapapun dimakan = bakal sehat.emang paling enak sharing di FS banyak kakak2 yg saling menyemangati,saling memotivasi,dan saling berbgi ilmu ,sama skali nggak ada bodyshaming ,🤗 
30 dic. 20 por el miembro: tickavirg
hai smua yg dikatain"katanya diet kok makan ini itu" lha ini ibuku banget, suka banget gituin aku.tapi hbs bilang kaya gitu,entar ada tukang pentol pake acara nawarin"tu ada pentol,ada tukang bakso ada mi ayam,mau nggak?" -_-. trus pas aku lg olah raga di ledekin "ciee waduhh olah raga ya*sambil mengetawain" -_-. untung suamiku dukung aku. 
30 dic. 20 por el miembro: tickavirg
kakak2 smua trimakasih untuk motivasinya... smoga kita smua bsa lbh sehat kdepanya ya.. ttp smangat mencapai target karna sehat itu penting tapi goodlooking juga perlu,, itu kata2 motivasi aku tiap aku mulai malas defkal hehe 
30 dic. 20 por el miembro: tickavirg

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tickavirg


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.