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923 kcal
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Grasa: 30,25g | Prot: 79,64g | Carbh: 83,67g.
Desayuno: Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Wortel, Tomat Merah, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nila (Ikan). Cena: Sayuran Mentah, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Minyak Wijen, Ikan Tongkol Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Kentang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Almond & Chocolate. más...
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3102 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 50 minutos, Caminadora (Cinta) - 58 minutos, Descansando - 16 horas y 12 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de sakurameo007
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