Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Екатерина0106
Diario
01 ene. 21
Diario de Екатерина0106, 01 ene. 21
Perfil de Екатерина0106
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
1 января 2021. Какие-то неправильные весы🤣😂😝🤓🤫..... Я думала зальёт от форели с/с, но нет все отлично, даже пресс практически во вчерашнем состоянии🤪😂🤗. Меня обычно заливает от соленого, я его и не ем вообще поэтому. Видимо вчера на протяжении всего дня и ночи много воды пила🤓🤔. Да и превысила то ккал не намного. Вчерашний рацион на протяжении дня и ночи был: белково-овощной, даже по фруктам всего одно 🍏 было. Отлично идём дальше!!!! ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!!!! Тренировки наверное подключу завтра, все дела переделаны, сегодня буду отдыхать читать книги.... проводить время с любимым...кайф. Всех С НАСТУПИВШИМ 2021🎄🎄🎄
Ver Calendario de Dieta
, 01 enero 2021:
1297 kcal
Grasa: 51,68g | Prot: 84,50g | Carbh: 127,08g.
Desayuno:
Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морковь, Крупа Овсяная.
Almuerzo:
Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Утолина Утиная Грудка без Кожи, ITLV Оливковое Масло.
Cena:
Магнит Морковь Свежая, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Помидоры.
Pasa Bocas / Otros:
Ананас.
más...
1733 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
🤗🤗🥰
01 ene. 21 por el miembro:
kemicc
😀😃🥳🤩🤗🤗🤗
01 ene. 21 por el miembro:
Екатерина0106
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Екатерина0106
Ver la Historia Completa