Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 38,64g | Prot: 32,77g | Carbh: 126,21g.
Desayuno: Ja! Erdnuss Chocs, Tee, Thomy Süßer Senf , Mortadella, Mehrkornbrot, 1001 Delights Gefüllte Paprika, Buko India, Mischkornbrot. Almuerzo: Marmelade, Milbona Quark Magerstufe. Cena: Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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