Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 53,41g | Prot: 61,62g | Carbh: 193,00g.
Desayuno: Girella Girella, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Ananas (Solidi e Liquidi, Confezionati in Succo, in Scatola), Capocollo, Buitoni Lasagne Alla Bolognese, Paté di Fegato (in Scatola), Pane Comune, Buitoni Pasta Sfoglia, Prosciutto Crudo, Kraft Sottilette, Uovo Sodo. Cena: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Latte Scremato, Uva Bianca, Mandarino. más...
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1985 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 14 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 6 horas y 35 minutos, Sentado - 2 horas y 7 minutos, Lectura - 50 minutos, Durmiendo - 9 horas y 35 minutos, Descansando - 3 horas y 24 minutos, Permanecer de Pie - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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