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02 ene. 21
Diario de fdyay, 02 ene. 21
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makan enaaak versi real food.
no minyaaak
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, 02 enero 2021:
1097 kcal
Grasa: 47,13g | Prot: 43,00g | Carbh: 140,63g.
Desayuno:
Tropicana Slim Kental Manis, Roti Gandum, Telur Rebus.
Almuerzo:
Terung Dimasak, Buncis, Telur Rebus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (dengan Kulit).
Cena:
Belvita Belvita Breakfast, Tropicana Slim Topping Kental Manis , Roti Gandum, Tropicana Slim Topping Kental Manis , Roti Gandum.
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1859 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas.
más...
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Comentarios
tempe goreng kan.atau pakek apa kak
01 ene. 21 por el miembro:
sarahronica123
tempenya diapain nih? pingin tau hrhehe
01 ene. 21 por el miembro:
alyamuthia
Tempe di ungkep pke bumbu kuning ^_^
02 ene. 21 por el miembro:
fdyay
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