Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 64,10g | Prot: 85,39g | Carbh: 228,28g.
Desayuno: Bauli Pandoro, Myprotein The Whey Chocolate, Caffè Zuccherato, Premier BCAA High. Almuerzo: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Mandarino, Barilla Pasta, Caffè Zuccherato. Cena: Buccellato, Melanzane Fritte, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Mandarino, Schiacciata. Pasa Bocas / Otros: Perugina Bacio, Myprotein The Whey Chocolate. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone
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