Diario de Oliviamama , 02 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 56,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2021:
1988 kcal Grasa: 55,47g | Prot: 101,29g | Carbh: 281,53g.   Almuerzo:  Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) ,  Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Added in Cooking),  Cooked Puerto Rican Yam. Cena:  Tilapia (Fish) ,  Breaded Chicken Strips,  Goat Meat (Cooked, Roasted) . Pasa Bocas / Otros: Kodiak Cakes Crunchy Peanut Butter Power Cakes,  Grape Juice Drink, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Nice! Granola Bites, Tangerine, Plums. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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