Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 40,56g | Prot: 87,82g | Carbh: 153,18g.
Almuerzo: Meggle Körniger Frischkäse Classic, Dinkelbrötchen, Spitzpaprika. Cena: Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Pastinaken, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Body Attack Power Protein Bar Marzipan, PowerBar Protein Plus Raspberry-Yoghurt, Physalis, Heidelbeeren, Apfel, K-Bio Fettarmer Joghurt Mild Cremig Gerührt 1,8%, Kölln Blütenzarte Haferflocken. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Ahh, ein schickes neues Profilbild 👍Hab nen schönen Tag 😉
03 ene. 21 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Wurde ja mal wieder Zeit 😅😜
Heute der erste Schnee in diesem Winter, herrlich 🤩 hab einen schönen Sonntag 🤗❄️
03 ene. 21 por el miembro: zueckis
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Hier gab es auch etwas Schnee, Recht hübsch ☃️
03 ene. 21 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Peso Histórico de zueckis
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