Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 35,49g | Prot: 30,89g | Carbh: 78,34g.
Desayuno: Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Regular Coffee, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Avocados From Mexico Avocado. Almuerzo: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Ratatouille. Cena: Steamed Rice, Ratatouille. Pasa Bocas / Otros: Kamaboko (Japanese Fish Cake), Cabernet Sauvignon Wine , Crystal Farms Hard Boiled Eggs, Kamaboko (Japanese Fish Cake). más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
Barry’s - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de biyphotog
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