Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 69,84g | Prot: 79,62g | Carbh: 108,68g.
Desayuno: Seeberger Walnusskerne, Lidl Körnermischung, Andechser Natur Bio Ziegenjoghurt Mild, Mandarine, Zespri Kiwi Gold . Almuerzo: Coraya Surimi Sticks, REWE Karotten Ingwer Suppe. Cena: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Butaris Butterschmalz, Rote Zwiebeln, Reinert Schinken Nuggetz, Weißkohl. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tinasname
|