Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 59,38g | Prot: 58,78g | Carbh: 165,90g.
Desayuno: Hacendado Fiambre da Perna Extra- Fatias, Hacendado- Mercadona Creme Vegetal Sabor a Manteiga, Mercadona Pão Bijou, Mercadona Cevada, Chicória e Centeio - Cereais com Fibra sem Café. Almuerzo: Aldi Salada Camponesa , Batatas Fritas, Jaruco Salsichas Frescas de Porco, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Mercadona Cevada, Chicória e Centeio - Cereais com Fibra sem Café, Hacendado Fiambre Peito de Frango- Fatias Finas, Hacendado Pão de Mistura- Trigo e Centeio, Pingo Doce Pastel de Nata, Hacendado Tortitas de Arroz Chocolate Branco Sabor Iogurte, Delta Café. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AnaFonseca94
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